W miniony weekend na stadionie LA COS w Zakopanem odbył się Test Coopera, w którym udział wzięli uczniowie oraz osoby indywidualne. Łącznie swoją kondycję fizyczną sprawdziło 148 uczestników, w tym 133 uczniów i 15 dorosłych. Test ten, opracowany przez amerykańskiego lekarza Kennetha Coopera, jest znanym sprawdzianem wytrzymałości, który cieszy się dużą popularnością.
W trakcie Testu Coopera uczestnicy biegli przez 12 minut bez przerwy, a wyniki uzależnione były od dystansu pokonanego w tym czasie, jak również od płci i wieku biegaczy. Tego typu próby wytrzymałościowe są znakomitą okazją do oceny kondycji fizycznej oraz poprawy wyników sportowych. To wydarzenie przyciągnęło nie tylko młodzież, lecz także dorosłych z Zakopanego, co potwierdza rosnące zainteresowanie aktywnością fizyczną w regionie.
Informacje na temat takich wydarzeń jak Test Coopera uzupełniają lokalną ofertę sportową i angażują mieszkańców do podjęcia aktywności fizycznej. Dzięki audytorium oraz zaangażowaniu organizatorów, takich jak Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Zakopanem, impreza ta z pewnością przyczyni się do motywacji kolejnych pokoleń do troski o swoją kondycję oraz zdrowie.
Źródło: Urząd Miasta Zakopane
Oceń: Osiągnięcia Zakopiańczyków w Teście Coopera
Zobacz Także
